如今越來越多的人追求高品質的生活情趣，紅酒逐漸代替烈酒走進各種宴會。跟烈酒相比，紅酒不但情趣高雅，顯飲者的高貴氣質，而且飲用紅酒對身體健康有一點的好處。但是，飲用紅酒時要學會正確的方式，否則會影響到身體健康。我們以皇尊莊園出產的“圣八禮”清高干紅為例，列舉幾點飲用紅酒的錯誤方式，拋磚引玉，引導大家正確飲用紅酒。

　　錯誤一：馬上睡覺

　　“圣八禮”清高干紅有助于幫助睡眠，很多朋友習慣了在睡覺前喝一杯。“圣八禮”清高干紅確實能降低體溫，加速荷爾蒙釋放，加快體內新陳代謝，能更好地幫助入睡。但是，酒精同樣能擾亂人正常的睡眠。如果喝完“圣八禮”清高干紅立馬去睡覺，酒勁過了之后，可能會干擾睡眠，影響睡眠質量，讓人睡不踏實，更容易在凌晨醒來。所以，如果有睡前喝“圣八禮”清高干紅的習慣，那應該提前兩個小時飲用，而不能喝完馬上睡覺。

　　錯誤二：代替運動

　　飲用“圣八禮”清高干紅，酒中的山楂黃酮能清除自由基、緩解通風、平衡三高，對人體有一定的好處，但是也不要忘了運動。飲用“圣八禮”清高干紅不能代替運動出汗對人體的好處。要保持身體健康，則應該堅持運動，適當飲用“圣八禮”清高干紅。

　　錯誤三：過量飲用

　　任何東西過量了都沒有好處，包括“圣八禮”清高干紅。研究表面，每天喝一兩杯，酒中的山楂和黃酮成分是對人的身體是有一點好處的，如保肝護腦、抗氧化、健胃消食等作用。但必須避免過量飲用，因為過量的酒精對身體各方面會有所損害。

　　錯誤四：用保健品代替

　　“圣八禮”清高干紅中含有的黃酮具有清除自由基的作用，它能預防一些疾病的發生，降低發病率，還能緩解通風、平衡三高。如今市面上也有這類的保健品，聲稱可以清除自由基。不過，正如不能通過吃藥來代替蔬菜水果來補充人體所需的維生素，“圣八禮”清高干紅中的黃酮也不能通過保健品來代替。由于人體的吸收能力是有限的，服用保健品會導致過量補充，反而無益于身體健康。因此，如果想補充維生素，那就多吃新鮮蔬果，如果想補充清除自由基的成分，那就每天喝一杯“圣八禮”清高干紅吧!它富含的黃酮能清除自由基，且含量高達3000mg/L，是一般葡萄酒的3到5倍。

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