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很多父母都會困惑，孩子的聰明究竟是天生還是后天培養？如果可以后天培養，那父母應該怎么做？知名早教達人、暢銷書作家大J小D也不例外。 帶著這樣的疑問，大J小D找到了紐約著名的兒童腦神經科大夫、同時也是女兒出生地NICU的主任尋找答案。通過專家指引，加上大J小D后期總結提煉，共整理出一個中心點，五大基本點作為早教全腦發育的小指南，以幫助更多孩子健康成長。 一個中心：多元化的良性刺激 據專家介紹，學齡前的孩子的大腦處于高速發展階段，一個學齡前孩子的大腦有1千億的神經元，其中77%都位于大腦皮層，這個領域是負責處理語言、數學、記憶、注意力和解決問題能力的。 此外，學齡前孩子大腦每天的運轉強度是大學生的兩倍，是成人的至少三倍以上。這些神經元只要收到良性的外界刺激，就好比種子得到了陽光雨露，就會更加茁壯的成長。 因此，多元化是早起啟蒙階段最重要的關鍵詞。如何理解“多元化”，說通俗點，就是不要“偏科”，照顧到孩子大腦的不同區域。延展來說，就是動靜搭配，靜能拼圖動能上串下跳；也要調動不同感官體驗，既要玩沙玩彩泥，也要唱歌聽音樂；還要多親身體驗不同的經歷，可以在家玩，也會去動物園、去博物館、去大自然。 然而很多父母對孩子的早期啟蒙容易跟風缺少規劃，繪本熱、樂高熱、運動熱……什么熱就做什么，這都是和“多元化”相違背了。每個孩子都會有自己的偏好，有的好動有的好靜，有的愛畫畫有的愛搭積木。我們可以鼓勵這樣的偏好，但也需要有意識讓孩子接觸“多樣性”，孩子的大腦有無限可能，不要過早地讓大腦區域形成“強者更強，弱者更弱”的情況，更不要因為父母的偏好或者局限而給孩子設限了。 基本點一：溫柔對待 斯坦福大學有一項研究指出，當孩子感到壓力和害怕時，他的大腦會釋放一種有毒物質，會損害記憶力區域的腦神經。給予孩子足夠的安全感，讓孩子感到放松不焦慮，是促進大腦健康發育的關鍵。 由此可見父母相愛很重要，而對孩子打罵的危害要比我們想象的更大，是萬萬要不得的。同時，對于孩子害怕的事情，我們需要有足夠的同理心，比如做噩夢了、害怕黑暗、雷電等。讓孩子時刻感覺到，當自己有需要時，父母一直在身邊。孩子的焦慮和緊張水平越低，大腦發育就會越健康。 基本點二：重視數學啟蒙 學齡前的數理邏輯的啟蒙很容易被父母忽視，然而關于數學邏輯的腦回路在4歲之前就已經基本定型，因此及時開展早期數學啟蒙可以更好地促進此區域的發展。 而其中，歸類能力是最重要的一個早期數學啟蒙能力。多鼓勵孩子對生活中遇到的東西進行比較、分類，讓孩子掌握一些簡單的抽象概念，比如大小、長短、形狀、顏色等，都是可以更好地刺激腦部發展的。 基本點三：多和人交流，少和機器交流 學齡前也是語言發展的重要時期，堅持磨耳朵很關鍵。腦神經專家特地對大J小D強調，父母自讀要比機器讀有效，讀的時候，語調多變聲音有高低起伏則效果更好。 當一個父母深情并茂地和孩子讀繪本時，如果這時我們有個腦電圖，就會明顯看到孩子大腦掌管語言的區域會大面積顯現紅色，表明大腦正在高效地吸收這些良性刺激。這其實也是提醒父母們，不要讓視頻、音頻、早教機、點讀筆取代了父母的作用，剝奪了和孩子溝通的機會。 基本點四：吃得好 就像身體需要營養，大腦的成長發育也是需要營養的，孩子飲食的多樣性和營養均衡至關重要。因此，要有意識地給孩子的飲食里增加一些補腦食物，包括蛋黃、深海魚、牛油果、藍莓、堅果（注意整顆堅果不能直接給3歲以下的孩子吃，可以磨成醬）。 同時，要避免那些“零營養”的高糖高鹽垃圾食物，比如糖果、預包裝餅干、快餐等。 基本點五：多鍛煉 美國好的幼兒園都會規定每天必須有兩小時的戶外活動，因為研究表明運動是可以促進神經元生長的，會提高大腦的敏感度和專注力。 其中有兩類運動都是對學齡前兒童更加有益。一類是鍛煉平衡能力的運動，因為平衡能力是平時很少會鍛煉到的，當我們在鍛煉平衡能力時，會刺激大腦形成新的通路，從而進一步開發大腦的未知潛力。另一類是全身運動，比如足球、游泳、跳舞等，也是特別有益激發大腦潛力的活動。 其實，這些知識都不難，只要父母留心注意就能做到，當然前提是學習專業的早教知識這可以說是父母的本份或為人父母的“職業素養”。在大J小D看來，父母和孩子就像是幼苗和天氣，父母提供條件，創造環境，在培養孩子這件事上努力過、付出過，就不會后悔，至于最終孩子會是什么樣，不必強求。 (責任編輯：海諾) |
大J小D取經腦神經醫生 早教這樣做幫孩子健康成長
時間:2018-08-07 16:32
來源:鄂爾多斯網作者:鄂爾多斯網
很多父母都會困惑，孩子的聰明究竟是天生還是后天培養？如果可以后天培養，那父母應該怎么做？知名早教達人、暢銷書作家大J小D也不例外。
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